BÀI TUYÊN TRUYỀN

Về phòng, chống dịch bệnh Đau mắt đỏ

Năm học 2023 - 2024

Bệnh đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc là tình trạng mắt bị nhiễm trùng do gặp vi khuẩn hoặc virus gây ra, hoặc có thể do phản ứng dị ứng với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt. Bệnh đau mắt đỏ là bệnh rất dễ lây lan, vì vậy cần phải biết cách để giữ gìn mắt tránh lây cho người khác.

Để giúp CBGVNV trong trường và các bậc phụ huynh hiểu hơn về bệnh đau mắt đỏ và có thể tự phòng ngừa bệnh cho các cháu. Tôi xin gửi đến CBGVNV trong trường và các bậc phụ huynh nội dung phổ biến kiến thức phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ như sau:

          I. BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ LÀ GÌ?

Bệnh đau mắt đỏ, còn được gọi là là bệnh viêm kết mạc được gây ra bởi một số siêu vi tác động lên lớp màng của nhãn cầu gây viêm, sung huyết nên được gọi là đau mắt đỏ. Bệnh thường bùng phát vào mùa Hè đến cuối Thu.

II. NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ

- Nguyên nhân gây đau mắt đỏ ở trẻ em là do siêu vi. Dựa theo kết quả nghiên cứu trong các đợt dịch đầu năm 2023 của Sở Y tế TP.HCM, có 2 nhóm virus gây nên bệnh đau mắt đỏ là Enterovirus và Adenovirus. Phần lớn các ca bệnh do Enterovirus gây ra, chiếm 86%, còn lại là Adenovirus. Bệnh nhân nhiễm bệnh do nhóm virus nào cũng có thể gặp các triệu chứng từ nặng cho đến nhẹ. Tuy nhiên, bệnh do Enterovirus dễ lây nhiễm hơn còn bệnh do Adenovirus có nguy cơ dẫn đến bệnh mãn tính nhiều hơn.

- Bệnh có thể lây lan ngay trước khi có biểu hiện ra bên ngoài. Trong khoảng thời gian mắc bệnh đau mắt đỏ, thậm chí 3 ngày sau khi đã khỏi bệnh, đau mắt đỏ vẫn có thể lây lan cho người khác.

- Ngoài ra, bệnh đau mắt đỏ có thể được gây ra bởi các tác nhân khác như vi khuẩn (Staphylococcus aureus, cúm Haemophilus, phế cầu khuẩn, bệnh lậu Neisseria, chlamydia trachomatis) hay do virus herpes, kích ứng với thành phần của thuốc nhỏ mắt, dị ứng (theo trang Stanford Medicine Children’s Health).

- Bên cạnh đó, các yếu tố như môi trường ô nhiễm, điều kiện sinh sống kém, nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm, dùng chung đồ dùng sinh hoạt....cũng tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh phát triển và dễ bùng phát thành dịch.

·        Đau mắt đỏ do virus: Adenovirus và herpesvirus là những loại virus phổ biến gây ra bệnh đau mắt đỏ. Nhiễm trùng đường hô hấp hoặc cảm lạnh, đau họng cũng có thể gây ra bệnh đau mắt đỏ.

·        Đau mắt đỏ do vi khuẩn: Các vi khuẩn như Staphylococcus, Streptococcus pneumonia...đều là nguyên nhân gây ra bệnh đau mắt đỏ. Đối tượng dễ bị mắc đau mắt đỏ do vi khuẩn nhất là trẻ em đang trong lứa tuổi đi học.

·        Đau mắt đỏ do dị ứng: có thể bạn bị dị ứng với bụi, phấn hoa hoặc lông của thú vật...

·        Các chất khác như clo trong bể bơi, mỹ phẩm... cũng có thể gây nên bệnh đau mắt đỏ

·        Bệnh thường gặp vào lúc thời tiết giao mùa, đây là thời điểm mà cơ thể con người dễ bị mệt mỏi, hệ thống miễn dịch yếu đi nên dễ bị bệnh.

III. TRIỆU CHỨNG ĐAU MẮT ĐỎ Ở TRẺ EM

Phần lớn trẻ bị đau mắt đỏ sẽ có các triệu chứng sau:

·        Đầu tiên, trẻ bị đau mắt. Sau khi nhiễm virus gây bệnh, mắt trẻ có biểu hiệu xung huyết, làm mắt đỏ.

·        Thứ hai, trẻ cảm thấy ngứa, cộm mắt. Điều này khiến trẻ có xu hướng dụi mắt nhiều hơn, mắt ngày càng đỏ hơn.

·        Trẻ bị đau mắt đỏ sẽ có nhiều ghèn mắt (rỉ mắt) khi mới ngủ dậy.

·        Đôi khi, ở một số trẻ có biểu hiện sốt nhẹ hoặc đau họng…

Tóm lại, triệu chứng chính của bệnh đau mắt đỏ ở trẻ em mà bố mẹ nên lưu ý là mắt đỏ, trẻ hay dụi mắt, cảm thấy cộm và mắt có ghèn.

IV. ĐAU MẮT ĐỎ LÂY NHƯ THẾ NÀO?

Đau mắt đỏ có thể lây từ người này sang người khác qua những cách sau:

·        Do tiếp xúc trực tiếp với người mắc bệnh qua đường nước mắt ,dịch mắt ....

·        Do chạm vào những vật dụng nhiễm nguồn bệnh như nắm cửa, điều khiển, chìa khóa, ...hoặc có thể do dùng chung đồ dùng sinh hoạt cá nhân như khăn mặt, bàn chải, gối...

·        Do nguồn nước sinh hoạt bị nhiễm mầm bệnh

·        Do thói quen hay sờ mũi, miệng, hay dụi mắt

·        Khi người bị đau mắt đỏ nói chuyện hoặc hắt hơi, virus sẽ theo nước bọt truyền từ người bệnh sang người lành.

·        Ở những địa điểm công cộng, nơi có mật độ dân cư cao, bệnh càng dễ lây lan và bùng phát thành dịch.

Lưu ý: tuyệt đối không dùng thuốc nhỏ mắt của người khác để dùng, không dùng lá trầu không để đắp lên vùng mắt bị đau hoặc các bài thuốc truyền miệng chưa có cơ sở khoa học để chữa bệnh vì chúng có thể khiến bệnh trở nặng hơn.

V. CÁCH CHĂM SÓC TRẺ KHI BỊ ĐAU MẮT ĐỎ

1. Vệ sinh mắt

Khi trẻ bị đau mắt đỏ, cha mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) cho trẻ khoảng 6-7 lần một ngày. Ngoài ra khi trẻ bị bệnh, cha mẹ hay người thân trong nhà cũng cần nhỏ mỗi ngày 4-5 lần để phòng ngừa đau mắt đỏ lây lan.

Lưu ý: Mỗi thành viên dùng riêng một lọ nước muối sinh lý khác nhau, không dùng chung kể cả những người không có bệnh.

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch; không đưa tay lên dụi mắt, mũi.

Cách vệ sinh mắt cho trẻ hàng ngày

·        Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi vệ sinh mắt cho trẻ.

·        Bước 2: Chuẩn bị nước muối sinh lý, 2 miếng gạc vô khuẩn sử dụng cho 2 mắt.

·        Bước 3: Dùng nước muối sinh lý thấm ướt gạc vô trùng, lau nhẹ nhàng theo chiều từ đầu đến đuôi mắt.

Mỗi ngày mẹ có thể vệ sinh mắt cho con 3 lần vào thời điểm sáng trưa tối sau khi ngủ dậy. Sau đó, mẹ lau mặt cho bé bằng khăn ấm. Lưu ý, mẹ cần cho bé dùng khăn riêng và khăn sau khi sử dụng cần được giặt sạch và phơi khô.

2. Tăng sức đề kháng cho trẻ

- Các loại bệnh do virus gây ra như đau mắt đỏ ở trẻ em, sốt phát ban… đều không có thuốc đặc trị. Khi sức đề kháng yếu cơ thể sẽ mệt mỏi, uể oải tạo điều kiện cho virus phát triển mạnh. Vì thế, các mẹ nên cho bé ăn nhiều rau củ quả để nâng cao sức đề kháng cho bé. Đối với trẻ lớn cần bổ sung rau củ quả chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, xoa dịu những cảm giác nóng rát khi bị đau mắt đỏ. Vitamin C có nhiều trong quả dâu tây, cam và quýt.

- Các thực phẩm bổ sung vitamin A, B12, D như rau cải xanh, rau bina… hoặc những thực phẩm chứa beta-carotene như đu đủ, bí đỏ… cũng rất tốt cho bé đau mắt đỏ. Bởi lẽ Bera-carotene sẽ được chuyển hóa thành vitamin A khi đi vào cơ thể trẻ, giúp sáng mắt, tăng cường sức đề kháng ngăn bệnh phát triển. Thịt nạc, lòng đỏ trứng gà, gan đều là những chất bổ sung vitamin cho mắt.

- Đối với trẻ đang bú mẹ, khi con bị đau mắt đỏ hay các bệnh do virus thì mẹ nên cho con bú càng nhiều càng tốt. Ngoài ra nếu bé đang trong thời gian bú, mẹ nên ăn nhiều thực phẩm giúp gia tăng sức đề kháng cho bản thân. Qua đó gián tiếp tăng sức đề kháng cho bé qua sữa mẹ.

3. Đảm bảo vệ sinh nơi ở khi trẻ đau mắt đỏ

- Để tránh lây lan và bệnh đau mắt đỏ nhanh khỏi cha mẹ cần vệ sinh nơi ở đảm bảo sạch sẽ như: Giặt sạch và phơi khô mọi vật dụng của bé như chăn ga gối, khăn mặt. Nếu bé đang đi học, cần xin cho bé nghỉ học để tránh trường hợp bệnh lây thành dịch. Ngoài ra nên hạn chế cho bé ra đường để tránh khói bụi vào mắt.

- Dùng bông gòn và nước muối sinh lý rửa mắt hàng ngày cho bé bằng cách cho bé nằm nghiêng, dùng nước muối rửa ghèn trong mắt, sau đó lấy bông lau sạch. Không để ghèn bám nhiều lên mắt sẽ gây khó chịu, cộm ngứa cho bé.

- Nên lấy ghèn lúc ướt, tránh để ghèn khô mới lấy sẽ gây khó chịu và đau rát cho trẻ. Không cho con tiếp xúc với các loại màn hình điện tử, đọc sách báo để giúp mắt bé nghỉ ngơi

VI. PHÒNG, CHỐNG BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ

Để chủ động phòng, chống bệnh đau mắt đỏ, Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt 5 biện pháp sau:

1. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch; không đưa tay lên dụi mắt, mũi, miệng; không dùng chung vật dụng cá nhân như: lọ thuốc nhỏ mắt, khăn mặt, kính mắt, khẩu trang…

2. Vệ sinh mắt, mũi, họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý, các thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi thông thường.

3. Sử dụng xà phòng hoặc các chất sát khuẩn thông thường sát trùng các đồ dùng, vật dụng của người bệnh.

4. Hạn chế tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi bị bệnh đau mắt đỏ.

5. Người bệnh hoặc người nghi bị đau mắt đỏ cần hạn chế tiếp xúc với người khác và đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn, điều trị kịp thời. Không tự ý điều trị khi chưa có hướng dẫn của cán bộ y tế.

Trên đây là nội dung phổ biến những kiến thức về phòng, chống bệnh Đau mắt đỏ. Kính mong phụ huynh học sinh, toàn thể CB-GV-NV trong trường chú ý thực hiện để đảm bảo sức khoẻ cho bản thân mình và qua đó các bậc phụ huynh phối hợp với nhà trường trong việc chăm sóc sức khỏe cho các cháu được tốt hơn!